Wonder Week ảnh hưởng tới giấc ngủ của trẻ nhỏ như thế nào?

Thông thường bé sẽ có một giấc ngủ sâu kéo dài nhiều giờ xuyên suốt cả đêm, nhưng khi rơi vào giai đoạn tuần khủng hoản bé sẽ tỉnh giấc vào tầm 10-11 h đêm và rất khó để ngủ lại.

Nếu bé thức giấc vào thời gian này cách tốt nhất mẹ nên âu yếm bé cho bé, nếu bé đói hay cho bé ăn thêm. Sau giai đoạn này khoảng vào tuần thứ 6 bé sẽ trở về làm em bé ngoan của cả nhà.

Bé bắt đầu quan sát và nhận ra những hoa văn đơn giản xung quanh mình. Chăm chú lắng nghe những âm thanh khác nhau phát ra từ mọi thứ. Di chuyển tay lặp đi lặp lại

Tất cả sự tò mò của bé về mọi thứ khiến bé khó ngủ và có thể là không muốn ngủ. Vì vậy để giúp bé dễ ngủ hơn hãy làm cho phòng ngủ của bé trở nên mờ và yên tĩnh.

Đây cũng là khoảng thời gian lý tưởng để dạy bé các thói quen về giấc ngủ, thời gian ngủ ngày và đêm.  

Có một số bạn nhỏ đang tập nẫy, thích chơi, thích được mọi người chơi cùng và không muốn ngủ.

Thích thú với mọi vật xung quanh muốn dành thời gian để khám phá.

Bé phá vỡ toàn bộ lịch sinh hoạt mà bố mẹ đã gày dựng, bé trở nên năng động thích chơi hơn.

Bé lăn lộ, hóng chuyện cùng người lớn trong suốt thời gian ngủ.

Tuy nhiên cũng có một số bé trong giai đoạn này vẫn ăn ngủ và sinh hoạt bình thường.

Bé có các hành động như mút tay, học cách nhận biết mọi việc như nếu đồ vật gì đó rơi thì sẽ có người nhặt lên.  

Chào mừng bạn đến với hồi quy giấc ngủ 4 tháng! Với những em bé ngủ ngon giấc thì ở giai đoạn này tất cả đều bị thay đổi hoàn toàn.

Việc làm của bố mẹ là cố gắng duy trì một giấc ngủ đều đặn cho bé, việc này giúp bé nhận ra rằng sắp tới thời gian đi ngủ bé cần phải ngủ. Mặc dù rất khó khăn nhưng có lẽ tốt hơn việc bỏ vẳng kệ trẻ thích làm gì thì làm

Bé bắt đầu nhận ra khoảng cách vào thời điểm này - thế giới trở thành một nơi rộng lớn hơn nhiều đối với bé! Thời điểm này trẻ bắt đầu tập lăn, trườn và tập bò.

Trẻ  lo lắng khi phải ăn và ngủ vào thời gian buổi trưa, bởi nếu bé ngủ mẹ sẽ đi đâu đó và không ở bên cạnh bé nữa.

Ngoài ra, đây cũng là thời gian tuyệt vời loại bỏ việc ti mẹ trong giấc ngủ của bé, giúp bé ngủ ngon một cách độc lập.

Bé đang học được rằng nhiều thứ khác nhau có thể được nhóm lại với nhau - ví dụ, các khối của nó có thể trông khác nhau, nhưng bé nhận ra rằng chúng đều là các khối.

Bé cũng có những bước tiến lớn trong khả năng vận động, học cách bò tốt, kéo lên đứng và có thể thực hiện các bước hỗ trợ.

Bé biết cách trả lời câu hỏi của người lớn.

Giấc ngủ bé có thể bị gián đoạn nghiêm trọng, nhờ tất cả khả năng vận động mới được tìm thấy của mình. Nhưng em bé cũng có thể bắt đầu thử nghiệm nguyên nhân và kết quả vào thời gian ngủ

Nếu khóc, mẹ sẽ làm gì? Bé của bạn sẽ nhanh chóng chọn bất kỳ mô hình nào, vì vậy hãy đảm bảo không tạo ra bất kỳ liên kết giấc ngủ mới nào trong giai đoạn này. Cuối cùng, nếu bé vẫn thức dậy để bú vào ban đêm ở độ tuổi này, hãy cố gắng cho bé ăn no và cãi sữa vào vào ban đêm

Bé bắt đầu nhận ra các bước liên quan đến các nhiệm vụ đơn giản, như mặc quần áo, hoặc làm bữa trưa.

Bé cũng có thể áp dụng điều này vào các nhiệm vụ của riêng mình - tất phải đi trước khi đi giày.

Các thói quen là rất quan trọng ở giai đoạn này; Hầu hết các bé đều thích biết điều gì xảy ra tiếp theo, vì vậy hãy tiếp tục cố gắng duy trì thói quen giấc ngủ của trẻ

Trẻ mới biết đi, và trẻ biết cách hoàn thành nhiệm vụ của mình dưới sự hướng dẫn của người lớn.

Trẻ nhận biết được nhu cầu của bản thân nếu không thích trẻ sẽ lột đồ ra và yêu cầu mặc đồ khác.

Ở giai đoạn này, bạn sẽ thấy trẻ không thích ngủ một chút nào, trẻ muốn dành thời gian của mình để đi tìm tòi những thứ xung quanh, thích làm mọi thứ độc lập, tự chủ

Giai đoạn này có liên quan đến bước đột phá nhân quả mà chúng ta đã thấy trong giai đoạn 19 tuần, trẻ đã biết nũng nịu người lớn để đạt được mong muốn của bản thân.

Trẻ cũng biết cách pha trò để cả nhà cùng vui.

Đây là thời gian mà bố mẹ nên dạy trẻ cách kỷ luật, trẻ phải có thói quen lành mạnh chứ không thể nũng nịu và được đáp ứng.

Bé có khả năng hiểu các hệ thống lớn hơn bây giờ - ví dụ, bé biết rằng các quy trình và kỳ vọng.

Bé cũng có thể thay đổi hành vi và hành động của mình để phù hợp với các tình huống khác nhau, điều này giải thích tại sao bé có thể ngoan ngoãn khi ở với người lạ nhưng lại cáu khính với bố mẹ. (điều này hoàn toàn không phổ biến!).

Tiếp tục thực thi ranh giới và giới hạn thời gian ngủ của cho bé. Đến 17 hoặc 18 tháng, cơn giận dữ là phổ biến.

Những cơn giận dữ của trẻ mới biết đi vào giờ đi ngủ và thời gian ngủ trưa đặc biệt khó chịu - đó là chìa khóa mà bạn đứng vững trong những cơn giận dữ này. Ngoài ra, hãy theo dõi hồi quy giấc ngủ 18 tháng xảy ra vào khoảng thời gian này; nó có thể là một trong những thời điểm khó khăn trong việc cho bé ngủ từ trước tời nay.