Ăn Dặm Truyền Thống là phương pháp ăn dặm phổ biến và lâu đời ở Việt Nam. Như các bố mẹ đã biết cách chế biến theo phương pháp ăn dặm truyền thống sẽ là nấu các món cháo để tập ăn cho bé, đầu tiên bé sẽ được tập ăn dặm bằng bột hoặc cháo hạt rây, kết hợp với đó là đạm và rau củ được nghiền nhuyễn trên tất cả trong một bát cháo.
Thời gian trẻ ăn dặm sẽ kéo dài từ 6 tháng cho tới 2 tuổi, bé sẽ được tập ăn dặm từ bột cháo vỡ, cháo nguyên hạt, đến cơm nát và cơm cùng người lớn.
Khi áp dụng phương pháp ăn dặm truyền thống, bé thường được ăn trước hoặc sau bữa ăn của cả nhà nên bé bị hạn chế cơ hội giao lưu, tiếp xúc cùng mọi người troơng suốt bữa ăn. Hơn hết, tại nhiều gia đình có do thói quen vừa cho trẻ ăn vừa bế rong chơi, từ đó khiến thời gian ăn kéo dài từ đó hình thành cho trẻ thói quen xấu ở trẻ nhỏ.
Để đạt được hiệu quả tốt nhất khi cho con ăn dặm theo phương pháp ăn dặm truyền thống thì bố mẹ cần nắm rõ lý thuyết từ các giai đoạn ăn của con, cách chế biến thực phẩm đúng với kĩ năng của con và cho đến cách hỗ trợ con ăn uống. Toàn bộ những kiến thức cần thiết đều được đầu bếp Hoàng Cường tóm gọn trong nội dung khóa học ăn dặm truyền thống, cụ thể dưới đây:
Gồm 15 video bài giảng khác nhau chia sẻ tới bố mẹ kiến thức ăn dặm, cách chọn phương pháp ăn dặm phù hợp cho bé yêu nhà mình. Hướng dẫn bố mẹ tư duy đúng trước khi cho con bắt đầu ăn dặm. Một số nội dung chính của khóa học:
Chi tiết cách lựa chọn thực phẩm ăn dặm
Nguyên tắc lựa chọn thực phẩm ăn dặm
Kiến thức cơ bản về các nhóm dinh dưỡng: chất bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất
Thiết lập nền tảng ăn uống cho bé
Tạo qui tắc bàn ăn cho trẻ nhỏ
Với nội dung gồm 23 video bài giảng, bố mẹ sẽ học được cách để bắt đầu cho bé ăn dặm truyền thống hiệu quả nhất. Các loại thực phẩm dành cho bé ăn dặm bé ăn dặm truyền thống, cách nấu cháo đơn giản, cách tăng dần độ thô cho con theo từng độ tuổi, và đặc biệt là cách xử lý các loại đạm tươi sống và đạm đã chế biến.
Ngoài ra, đầu bếp Hoàng Cường cũng hướng dẫn bố mẹ chi tiết bố mẹ một số cách nấu các món cháo cơ bản (1:10. 1:6,....) để từ đó bố mẹ có thể kết hợp và nấu đa dạng các món cháo dinh dưỡng khác nhau.
Khi tham gia khóa học Ăn Dặm Truyền Thống, mẹ sẽ nhận được trọn bộ thực đơn chi tiết theo từng tháng tuổi của con từ 5,5 tháng cho tới sau 1 tuổi.
Mẹ sẽ không còn phải lo lắng hôm nay nấu gì cho bé, ngày mai bé ăn gì, đầu bếp Hoàng Cường đã chuẩn bị sẵn toàn bộ thực đơn để suốt quãng thời gian bé ăn dặm mẹ khỏi suy nghĩ nấu gì. Ngoài ra đầu bếp Hoàng Cường cũng hướng dẫn mẹ cách sắp xếp bố trí thực đơn ăn dặm để bữa ăn của bé luôn đầy đủ dinh dưỡng và không bị lặp, ăn quá nhiều một món ăn trong thời gian dài.
Tiết kiệm thời gian không cần suy nghĩ “Mai con ăn món gì?”
Dễ dàng nấu ăn dặm chất lượng chuẩn đầu bếp, khoa học, đầy đủ dinh dưỡng
Bảo vệ hệ tiêu hóa của con hết hoang mang, hết biếng ăn
Group riêng dành cho học viên của Ăn dặm 3in1, cùng với đó là đội ngũ hỗ trợ đồng hành cùng bố mẹ trong suốt hành trình ăn dặm của con.
Hãy đăng ký khóa học Ăn Dặm Truyền Thống của đầu bếp Hoàng Cường để giúp con có một quãng thời gian ăn dặm thật là vui vẻ và hạnh phúc. Chỉ với 480k là mẹ đã nhận được những kiến thức quan trọng và bộ thực đơn dành cho bé ăn dặm truyền thống. Link đăng ký khóa học TẠI ĐÂY
26/02/2020
