Không chỉ giàu chất xơ, các loại rau củ quả còn cung cấp rất nhiều các dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy cùng FamiCook tham khảo một số loại rau củ giàu dinh dưỡng phù...
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 - 6 tháng là thực đơn phối hợp nhiều loại thực phẩm với nhau được chế biến thành dạng bột, sánh để bé dễ nhuốt.
Cỏ lúa mì là một loại thực phẩm được làm từ cây lúa mì, nó được đánh giá là một loại thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe. Với hàm lượng chất xơ cao, cỏ lúa mì được rất...
Sữa chua là một thực phẩm dinh dưỡng, dễ ăn và được rất nhiều bạn nhỏ ưa thích. Thói quen ăn sữa chua hàng ngày sẽ giúp trẻ được bổ xung hàm lượng lớn các lợi khuẩn, tăng cường sức...
Sử dụng sữa công thức cho trẻ không khó, nhưng điều quan trọng bạn phải pha với nước theo tỉ lệ chính xác để bé nhà bạn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng từ sữa.
Uống sữa tươi là cách giúp bé bổ sung dưỡng chất cho cơ thể phát triển toàn diện hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, sữa tươi không phải là nguồn dinh dưỡng phù hợp với mọi độ tuổi của trẻ. Nếu...
Sữa và các chế phẩm từ sữa đều giàu dinh dưỡng đối với sức khỏe của bất kỳ ai, biết là vậy những không phải ai cũng hiều tường tận kiến thức về sữa. Cùng FamiCook hiểu hơn thông tin,...
Sữa chua là món ăn được rất nhiều người ưa thích bởi vị thơm ngon và dễ ăn. Các bạn nhỏ thích ăn sữa chua bởi nó có dạng sệt, có vị ngọt, vị chua chua và dễ kết hợp...
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng khởi đầu tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đều khuyến khích nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng...
Nhiều cha mẹ rất băn khoăn về một số khái niệm và hướng dẫn khi dùng sữa cho các bé? Và những độ tuổi nào thích hợp sữa nào? hoặc liệu vai trò dinh dưỡng của sữa có quan trọng...
Nấm là một trong những thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong các món ăn. Mặc dù được sử dụng nhiều nhưng có lẽ bố mẹ chưa biết nấm là một trong những loại thực vật nhiều dinh dưỡng...
Cơm rang tôm dứa kiểu Thái là một trong những cách chế biến món cơm rang độc đáo thơm ngon. Nghe cái tên cơm rang tôm dứa khá lạ nhưng đây lại là món ăn cực kỳ dễ làm, hương...
Cà tím được biết tới là một thực phẩm rẻ tiền, dễ mua và giàu dinh dưỡng cho cơ thể. Có thể nhiều người không chú ý nhưng trong cà tím rất giàu sắt, canxi, các chất chống oxy hóa,…...
Pate là một món ăn khá ngon và tiện lợi có thể ăn cùng cơm, bánh mì hoặc cháo trắng. Ngoài pate làm từ thịt lợn, thịt bò,… Hôm nay, Ăn dặm 3in1 hướng dẫn các mẹ chi tiết cách...
Cây chùm ngây được biết tới là một trong những loại rau có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của con người. Cây chùm ngây không nhưng sử dụng phần lá ăn hàng ngày mà còn được...
Đạm là một trong 4 nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể. Với mỗi cơ quan khác nhau sẽ cần được cung cấp một lượng đạm (protein) khác nhau để duy trì.
Bánh pudding là một trong những loại bánh có nguồn gốc từ các nước phương Tây với thành phần chủ yếu từ kem tươi, sữa,… Điểm đặc biệt pudding có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nhau tạo...
Rau củ quả là nguồn dinh dưỡng cực kì quan trọng cho sự phát triển của trẻ và được các chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, không phải rau nào cũng có thể sử dụng, để góp phần giúp các...
Trong các loại rau củ được khuyến khích dùng cho trẻ tập ăn dặm, rau cải bó xôi là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng bậc nhất bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất áp đảo mọi loại...
Chất xơ là một trong những thành phần quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Chúng ta thường truyền tai nhau câu chuyện : “ Cần cho trẻ ăn nhiều rau xanh và củ quả để trẻ nhận...
Đạm hay còn được gọi là protein là một trong 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đạm cung cấp cho trẻ nhỏ nguồn năng lượng hoạt động, hình thành...
