Kiến thức chung về ăn dặm

Các loại  rau củ quả tốt cho bé bắt đầu ăn dặm mà các mẹ nên đưa vào thực đơn cho bé

10:03 | 26/03/2020

Rau củ quả là nguồn dinh dưỡng cực kì quan trọng cho sự phát triển của trẻ và được các chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên, không phải rau nào cũng có thể sử dụng, để góp phần giúp các...

Chất xơ là gì? Chất xơ có vai trò gì đối với sức khỏe trẻ nhỏ

10:03 | 23/03/2020

Chất xơ là một trong những thành phần quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Chúng ta thường truyền tai nhau câu chuyện : “ Cần cho trẻ ăn nhiều rau xanh và củ quả để trẻ nhận...

Chất đạm có trong thực phẩm nào là tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ

10:03 | 22/03/2020

Đạm hay còn được gọi là protein là một trong 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Đạm cung cấp cho trẻ nhỏ nguồn năng lượng hoạt động, hình thành...

Có nên sử nêm mắm vào các món ăn dặm cho trẻ nhỏ?

17:03 | 02/03/2020

Theo khuyến cáo của các tổ chức y tế thế giới về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, lượng muối có sẵn trong sữa mẹ và các thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày đã đủ cung cấp cho nhu...

Cách sử dụng vitamin và khoáng chất trong ăn dặm

10:02 | 24/02/2020

Vitamin và khoáng chất là 1 trong 4 nhóm thực phẩm chính cơ bản trong quá trình ăn dặm của trẻ. Việc sử dụng đa dạng các loại thực phẩm và kết hợp chúng một cách khéo léo giúp bé...

Cách sắp xếp bữa ăn cho trẻ tiết kiệm và dinh dưỡng

10:01 | 21/01/2020

Hiện tượng biếng ăn, từ chối bữa ăn của trẻ khiến nhiều gia đình lo lắng về cân nặng cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ.

Dấu hiệu nhận biết thiếu vitamin ở trẻ nhỏ

17:01 | 12/01/2020

Vitamin là 1 trong 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết để bé phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn trí tuệ. Nhờ có vitamin mà cơ thể trẻ nhỏ hấp thụ tốt các dưỡng chất khác, vì vậy...

Các loại thực phẩm không an toàn cho bé

17:01 | 09/01/2020

Khi bắt đầu vào tuổi ăn dặm, bạn bắt đầu giới thiệu cho bé các loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt, không phải tất cả các loại thực phầm đều ăn...

Cách giúp bé hướng thú với bữa ăn

10:01 | 09/01/2020

Cho trẻ ăn là một quá trình không dễ dàng đối với các bậc cha mẹ, bởi suốt quá trình này bị ảnh hưởng bởi rất nhiều yếu tố tâm lý phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, cũng có...

Dạy bé cách tập dùng thìa sớm : Mẹ nhàn con ăn ngoan

17:01 | 02/01/2020

Tập thìa được coi là kỹ năng khó nhất trong số các kĩ năng bé học khi ăn dặm theo phương pháp tự chỉ huy (BLW)

Mách mẹ cách giúp mẹ tập nhai đúng cách

10:12 | 27/12/2019

Dạy bé cách tập nhai đúng thời điểm và đúng cách là một trong những bước quan trọng mẹ phải chuẩn bị cho hành trình ăn dặm của bé.

Trẻ nhỏ có nên uống nước ép trái cây hay không?

17:11 | 29/11/2019

Nước ép trái cây phù hợp với các bạn nhỏ hoặc những người không ăn được phần thịt của trái cây. Tuy nhiên thực hư về lợi ích của nước trái cây đối với trẻ nhỏ mời bạn tham khảo...

Trẻ mới ốm dậy: Ăn như thế nào cho hợp lý?

10:11 | 26/11/2019

Trẻ mới ốm dậy sức khỏe còn rất yếu và vị giác cũng kém đi rất nhiều. Vì vậy bố mẹ nên chế biến những món ăn bổ dưỡng, thơm ngon, đẹp mắt để kích thích lại sự thèm ăn...

Trẻ em có cần uống nhiều nước hay không?

17:11 | 22/11/2019

Trẻ có thực sự cần nhiều uống nhiều nước hay không? Là câu hỏi mà rất nhiều phụ huynh thắc mắc, lo lắng. Trong khi đó thời tiết tại Việt Nam có khí hậu nóng ẩm trẻ vui chơi nhiều...

Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm tại nhà cho bé yêu

17:11 | 15/11/2019

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng gây ra do ăn phải thức ăn nhiễm độc. Tình trạng này không chỉ gây nguy hại cho cơ thể, nhiều trường hợp xấu có thể dẫn tới tử vong.

Tại sao trẻ ăn ngậm lại hỏng hết răng?

17:11 | 13/11/2019

Trẻ biếng ăn, ăn ngâm làm mỗi bữa ăn kéo dài khiến cuộc chiến “bữa ăn” của con và mẹ kéo dài mãi không hết. Trẻ ăn ngậm không chỉ khiến mẹ mệt mỏi mà còn kéo theo hệ lụy...

Bố mẹ đã biết vì sao trẻ không chịu ăn

17:11 | 08/11/2019

Vì sao trẻ không chịu ăn? Câu hỏi mà bất cứ bậc phụ huynh nào cũng lo lắng, băn khoăn nhưng chưa tìm ra được câu trả lời chính đáng.

7 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ

10:11 | 01/11/2019

Thực phẩm dinh dưỡng cho bé luôn là vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm. Tuy nhiên có những thực phẩm tưởng chừng rất tốt nhưng thực chất đây lại là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe...

Thời gian sử dụng các loại đạm trong ăn dặm cho bé

17:10 | 25/10/2019

“Đạm” là một trong 4 nhóm thực phẩm quan trọng giúp bé tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên không phải bố mẹ nào cũng hiểu về cách sử dụng, độ tuổi bé có...

Ăn rong - Chưa thấy hậu quả chưa thấy đau

20:10 | 12/10/2019

Tâm lý muốn con/cháu ăn được nhiều, muốn bé ăn được mà rất nhiều bậc ông bà cha mẹ lựa chọn việc cho trẻ ăn rong mà không biết hậu quả của việc làm này. Cùng FamiCook tìm hiểu tác...

Rau gia vị là gì? Tại sao nên dùng gia vị rau củ cho bé ăn dặm

20:10 | 11/10/2019

Rau gia vị là gì ? Có nên sử dụng rau gia vị cho bé ? Chắc chắn đây là câu hỏi mà được rất nhiều mẹ quan tâm, cùng FamiCook tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Thong ke

Video