Thực phẩm dinh dưỡng

Tác dụng của cây chùm ngây đối với mẹ và bé

10:03 | 31/03/2020

Cây chùm ngây được biết tới là một trong những loại rau có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của con người. Cây chùm ngây không nhưng sử dụng phần lá ăn hàng ngày mà còn được...

10 thực phẩm giàu đạm tốt cho sự phát triển của trẻ nhỏ

10:03 | 30/03/2020

Đạm là một trong 4 nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể. Với mỗi cơ quan khác nhau sẽ cần được cung cấp một lượng đạm (protein) khác nhau để duy trì.

Lợi ích sức khỏe của cải bó xôi đối với trẻ nhỏ

10:03 | 24/03/2020

Trong các loại rau củ được khuyến khích dùng cho trẻ tập ăn dặm, rau cải bó xôi là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng bậc nhất bởi hàm lượng vitamin và khoáng chất áp đảo mọi loại...

Phô mai là gì ? Lợi ích bất ngờ của phô mai đối với sức khỏe trẻ nhỏ

10:03 | 17/03/2020

Phô mai là một trong những thực phẩm được Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyên dùng để cung cấp đầy đủ nhu cầu canxi hàng ngày của trẻ nhỏ và người lớn, cải thiện chiều cao trẻ nhỏ và tránh...

Lợi ích của yến mạch đối với sức khỏe của trẻ nhỏ

10:03 | 10/03/2020

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc có lợi cho sức khỏe của trẻ nhỏ, được rất nhiều cha mẹ lựa chọn là thực phẩm bắt đầu cho bé ăn dặm

Các loại thực phẩm giúp trẻ tăng chiều cao

10:03 | 03/03/2020

Các bậc cha mẹ đều mong muốn con mình sẽ luôn cao lớn và khỏe mạnh. Có rất nhiều các khác nhau để giúp trẻ phát triển và tăng chiều cao, trong đó chế độ ăn giàu canxi và nhiều...

Lợi ích của sữa chua đối với sức khỏe trẻ nhỏ

10:02 | 25/02/2020

Sữa chua là món ăn được rất nhiều người ưa thích bởi vị thơm ngon và dễ ăn. Các bạn nhỏ thích ăn sữa chua bởi nó có dạng sệt, có vị ngọt, vị chua chua và dễ kết hợp...

Lợi ích của táo ít người biết đến tới sức khỏe của cả gia đình

10:02 | 18/02/2020

Một quả táo là món tráng miệng hoặc món ăn vặt thơm ngon cho cả gia đình. Ngoài ra táo còn là thực phẩm rất tốt cho cơ thể giúp làm đẹp da, phòng chống các bệnh về tim mạch.

15 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể

10:02 | 15/02/2020

Thời tiết giao mùa ở miền Bắc Việt Nam là thời gian mà rất nhiều các bệnh cúm phát triển. Để giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn có thể ăn một số loại thực...

Lợi ích và giá trị dinh dưỡng của hạt chia đối với trẻ nhỏ

17:02 | 11/02/2020

Cùng với các loại hạt yến mạch, các loại đậu, hạt chia là một trong những loại thực phẩm được rất nhiều người ưu thích và sử dụng cho gia đình. Mọi người ưa thích hạt chia không chỉ bởi...

Lợi ích sức khỏe kì diệu của quả nho

17:01 | 20/01/2020

Nho được coi là “nữ hoàng trái cây”, đây không chỉ là loại trái cây có nhiều hương vị mà còn cực kỳ giàu dinh dưỡng cho sức khỏe của mọi người.

Lợi ích sức khỏe của trái cam đối với trẻ nhỏ

17:01 | 13/01/2020

Với vị chua ngọt dịu và mùi thơm rất đặc trưng, cam là một trong số những loại quả được ưa chuộng nhất trên thế giới. Khi nhắc đến quả cam, chắc chắn chúng mình sẽ đều nghĩ ngay đến...

7 lợi ích bất ngờ từ trái Kiwi đối với sức khỏe

17:01 | 06/01/2020

Kiwi là một trong những loại trái cây được rất nhiều bạn nhỏ ưa thích, bởi vị ngọt nhẹ, chua chua tự nhiên và cực kỳ dễ ăn. Theo nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng kiwi là loại quả...

Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của củ dền đỏ

17:12 | 30/12/2019

Dạo quanh những sạp rau ngoài chợ chúng ta dễ dàng bắt gặp những củ dền đỏ tròn tròn với màu sắc bắt mắt. Ngoài công dụng làm màu cho các loại thực phẩm, loại củ này chứa rất nhiều...

Giá trị dinh dưỡng của bắp cải

17:12 | 23/12/2019

Bắp cải là loại rau xanh rất quen thuộc và thường xuất hiện vào mùa đông. Bắp cải có rất nhiều dinh dưỡng quý giá, bởi vậy nó còn được gọi là “thấy thuốc của người nghèo”. Việc chăm chỉ...

Bơ – Giá trị dinh dưỡng của quả bơ đối với trẻ nhỏ

17:12 | 16/12/2019

Bơ là một loại quả vô cùng đặc biệt, với một cơ cấu dinh dưỡng vô cùng độc đáo. Nếu như thành phần của các loại quả khác chứa carbohydrate thì bơ lại giàu chất béo có lợi cho sức...

Thực phẩm dễ gây dị ứng ở trẻ nhỏ

17:12 | 11/12/2019

Trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ đang ở độ tuổi ăn dặm, hệ tiêu hóa còn non nớt, trẻ chưa được tiếp xúc với nhiều loại thực phẩm khác nhau nên việc dị ứng thực phẩm là điều khó tránh...

Giá trị dinh dưỡng của cà chua đối với sức khỏe của trẻ nhỏ

17:12 | 09/12/2019

Cà chua có tên khoa học là Solanum Lycopersicum, được cho là có nguồn gốc từ MexiCo. Đây là một loại thực phẩm khá đặc biệt khi vừa được cho là rau, vừa là quả. So với các loại thực...

Những điều cần biết về thực phẩm biến đổi gen

17:12 | 06/12/2019

Thực phẩm biến đổi gen hay thực phẩm sử dụng kỹ thuật gen là các loại thực phẩm được tạo ra những loài sinh vật có DNA biến đổi

Giá trị dinh dưỡng của bí đỏ đối với trẻ nhỏ

17:12 | 02/12/2019

Bí đỏ được biết tới là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, C, E,… đây là những dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Ngoài ra, bí đỏ có vị ngọt dịu tự...

Cá hồi: Siêu thực phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ

17:11 | 25/11/2019

Trong quá trình ăn dặm cho trẻ nhỏ cá hồi được xem là một trong những thực phẩm có nhiều dinh dưỡng và được rất nhiều mẹ tin tưởng sử dụng. Cá hồi giàu axit béo omega -3, thành phần...

Thong ke

Video