Cách nấu gà cho bé ăn dặm theo phương pháp couscous

Cách nấu gà cho bé ăn dặm theo phương pháp couscous

03/10/2019 15:10

Gà được biết tới là một trong những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng. Trong nội dung bài viết này FamiCook sẽ hướng dẫn các mẹ cách chế biến gà cho bé ăn dặm theo phương pháp couscous.

Nguyên liệu làm món gà theo phương pháp couscous:

  • 150 g ức gà hoặc đùi

  • 2 muỗng canh bột mì

  • 1/4 muỗng cà phê bột nghệ

  • 1/4 thìa cà phê quế

  • Tỏi, gừng

  • Hành tây, bí đỏ, khoai tây

Món gà theo phương pháp couscous

Cách làm:

-  Thịt gà rửa sạch sau đó cắt miếng vuông nhỏ khoảng 2cm, sau đó cho bột nghệ, bột quế, bột vào trộn đều, ướp khoảng 15 phút để thịt gà ngấm đều. 

- Tỏi, gừng làm sạch bỏ băm nhuyễn

- Hành tây, bí đỏ, khoai tây làm sạch sau đó thái hạt lựu

- Lấy một chảo, cho 2 muỗng canh dầu vào chảo đun trên lửa vừa. Cho gà vào trước sau đó cho tiếp hành tây vào đun trong 2-3 phút hoặc khi thấy phần gà ngả màu nâu nhạt là được. 

- Lấy nồi cho nước sau đó cho cà rốt, bí đỏ, khoai tây và đun, sau khi sôi thì đun thêm khoảng 10 phút cho nguyên liệu chín nhừ. Sau khi tất cả nguyên liệu đã chín nhừ, bạn dùng muôi lớn dằm nhuyễn, trộn đều đến khi đạt được sự thống nhất mong muốn. 

- Khi mang ra cho bé ăn bạn dùng hỗ hợp trên trộn đều cùng với phần gà đã nấu chín. Vậy là bạn hoàn thành món gà cho bé ăn dặm theo phương pháp couscous

Lưu ý:

Hiện tại mình đang nấu món này có rất nhiều cá nguyên liệu khác cùng kết hợp, nếu như bé nhà bạn không thể ăn bất cứ nguyên liệu nào thì có thể bỏ bớt chúng đi.

Bạn có thể linh động tạo bữa ăn cho bé bằng cách sử dụng các thành phần phù hợp mà bạn đang sử dụng trong bữa ăn của mình để giúp chuyển đổi sang thực phẩm gia đình và tránh hoàn toàn giai đoạn ăn uống cầu kỳ. Nó cũng rất tiết kiệm thời gian và tiền bạc! Tham khảo thêm nhiều món ăn dặm hấp dẫn cho tại Thực đơn ăn dặm nhé các bạn!

Tham khảo: onehandedcooks.com.au

Tin liên quan

Thong ke

Video