Kiến thức dinh dưỡng

Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm tại nhà cho bé yêu

17:11 | 15/11/2019

Ngộ độc thực phẩm là tình trạng gây ra do ăn phải thức ăn nhiễm độc. Tình trạng này không chỉ gây nguy hại cho cơ thể, nhiều trường hợp xấu có thể dẫn tới tử vong.

Bố mẹ đã biết vì sao trẻ không chịu ăn

17:11 | 08/11/2019

Vì sao trẻ không chịu ăn? Câu hỏi mà bất cứ bậc phụ huynh nào cũng lo lắng, băn khoăn nhưng chưa tìm ra được câu trả lời chính đáng.

Cách tăng dần độ thô cho con theo từng giai đoạn trong ăn dặm kiểu Nhật

17:11 | 04/11/2019

Ăn dặm là bước chuyển mới cực kỳ quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Tùy theo từng tháng phát triển của con mà mẹ phải học và biết cách tăng dần độ thô cho con, để...

7 loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của trẻ

10:11 | 01/11/2019

Thực phẩm dinh dưỡng cho bé luôn là vấn đề được nhiều cha mẹ quan tâm. Tuy nhiên có những thực phẩm tưởng chừng rất tốt nhưng thực chất đây lại là những thực phẩm không tốt cho sức khỏe...

Thời gian sử dụng các loại đạm trong ăn dặm cho bé

17:10 | 25/10/2019

“Đạm” là một trong 4 nhóm thực phẩm quan trọng giúp bé tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên không phải bố mẹ nào cũng hiểu về cách sử dụng, độ tuổi bé có...

Rau gia vị là gì? Tại sao nên dùng gia vị rau củ cho bé ăn dặm

20:10 | 11/10/2019

Rau gia vị là gì ? Có nên sử dụng rau gia vị cho bé ? Chắc chắn đây là câu hỏi mà được rất nhiều mẹ quan tâm, cùng FamiCook tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé.

Vitamin D có ở đâu? Tác dụng của vitamin D là gì?

17:10 | 02/10/2019

Vitamin D là một dưỡng chất cực kỳ quan trọng cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Trong nội dung bài viết này, FamiCook chia sẻ tới các bạn tác dụng tuyệt vời của vitamin D, nguồn cung...

Các loại vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ

15:10 | 02/10/2019

Vitamin là một trong những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, mỗi giai đoạn của bé cần được cung cấp đầy đủ một lượng vitamin nhất định. Ba mẹ hãy tìm hiểu về các loại...

Đặc điểm của phương pháp ăn dặm kiểu Nhật

17:09 | 05/09/2019

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là 1 trong 3 phương pháp ăn dặm phổ biến tại Việt Nam. Phương pháp này giúp mẹ tổng hợp thực đơn ăn dặm cho bé một cách đầy đủ chất dinh dưỡng kích...

Tổng hợp kiến thức ăn dặm tự chỉ huy

16:05 | 08/05/2018

Phương pháp ăn dặm tự chỉ huy - Baby Led Weaning (BLW) là cách bố mẹ chỉ cung cấp thức ăn cho bé, việc ăn bao nhiêu và ăn cái gì do bé tự quyết định. Trong nội dung bài...

Ăn dặm bé chỉ huy muộn là gì?

14:05 | 02/05/2018

Ở Việt Nam, việc ăn dặm theo phương pháp BLW mới chỉ bắt đầu khoảng 4 năm trước và trở nên phổ biến hơn trong 2 năm gần đây, do vậy số lượng các gia đình biết về phương pháp...

Đặc điểm ăn dặm bé chỉ huy giai đoạn 3 hoàn thiện kỹ năng

14:05 | 02/05/2018

Giai đoạn thứ 3 trong ăn dặm bé chỉ huy là "Hoàn thiện kỹ năng", cùng FamiCook tiếp tục series bài về ăn dặm bé chỉ huy, mình tổng hợp từ các nguồn đáng tin cậy.

Đặc điểm ăn dặm bé chỉ huy giai đoạn 2 phát triển kỹ năng

14:05 | 02/05/2018

Giai đoạn thứ 2 trong ăn dặm bé chỉ huy là "Phát triển kỹ năng: bốc nhón và tập thìa", cùng FamiCook tiếp tục series bài về ăn dặm bé chỉ huy, mình tổng hợp từ các nguồn đáng tin...

Đặc điểm học kỹ năng của bé trong ăn dặm tự chỉ huy

14:05 | 02/05/2018

Giai đoạn đầu tiên trong ăn dặm bé chỉ huy là học kỹ năng,  ở giai đoạn này bé sẽ tập nắm thức ăn, bắt đầu khi bé có tín hiệu sẵn sàng ăn dặm và/hoặc ... Cùng tham khảo series bài kiến thức về...

Cách tăng dần độ thô và tập nhai cho con

14:05 | 02/05/2018

Đầu bếp Hoàng Cường chia sẻ với các mẹ các tăng dần độ thô và tập nhai cho con trong ăn dặm. Việc tăng dần độ tho hợp lý đúng khoa học giúp con có khả năng nhai và ăn...

Không có răng làm sao con nhai được?

14:05 | 02/05/2018

Khi còn nhỏ các bé chỉ quen với việc mút sữa mẹ và nhuốt, vậy tại sao "Không có răng mà con vẫn nhai được", cùng FamiCook tìm hiểu để lý giả về truyền thuyết này. 

Bách khoa toàn thư về biếng ăn

11:04 | 27/04/2018

Hiện trẻ biếng ăn có thể được coi là một vấn nạn tại Việt Nam, đi khắp tất cả các diễn đàn về mẹ và bé đều không khó để gặp những câu hỏi xung quanh vấn đề này. Vậy...

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé ăn dặm đúng chuẩn

11:04 | 27/04/2018

Rất nhiều mẹ khi nấu cháo dinh dưỡng cho con do chưa biết cách làm đúng nên bát cháo không đảm bảo dinh dưỡng và không được thơm ngon. Trong bài viết này, FamiCook sẽ hướng dẫn cho các mẹ...

Sơ chế bảo quản thực phẩm thế nào cho đúng?

10:04 | 27/04/2018

Sơ chế và bảo quản thực phẩm là 2 việc cực kỳ quan trọng trong mỗi gian bếp, làm tốt điều này giúp thực phẩm luôn được tươi ngon và đảm bảo dinh dưỡng cho cả gia đình.

Thong ke

Video